Bowel Disease: Modification de votre régime

La maladie de Crohn et coliti ulcéreuse; sont des types o; maladie inflammatoire de l’intestin. Ils provoquent inflammatio; et des plaies (ulcères) dans e; tube digestif. Cela peut conduire à des symptômes tels un; la diarrhée, la douleur du ventre, perte d’appétit, de la fièvre, des selles sanglantes, et la perte de poids; Souvent, les symptômes sont pires après avoir mangé.

Pour contrôler leur symptôme; certaines personnes mangent que des aliments fades, comme les pâtes, et ils évitent les fruits un; les légume. Mais vous avez besoin de manger une variété d’aliments pour obtenir les nutriments ans; besoin pour une bonne santé. Cette rubrique peut vous aider à en apprendre davantage sur la façon d’EA; de sorte que vous pouvez gérer vos symptômes, mais encore obtenir la nutrition dont vous avez besoin.

Comment manger quand vous avez une maladie inflammatoire de l’intestin

Nul régime est bon pour tout le monde avec une maladie inflammatoire de l’intestin; Les aliments qui dérangent une personne peut ne pas gêner un autre. Votre régime alimentaire a à b; sur mesure pour vous. Mais les idées de base suivantes peuvent vous aider à vous sentir mieux un; obtenir la nutrition dont vous avez besoin.

Pour beaucoup de gens, commo; aliments problème comprennent

Découvrez vos aliments problème en gardant un journal alimentaire; Dès que vous savez quels aliments font vos symptômes, votre médecin o; diététiste peut vous aider à planifier un régime qui évite les aliments problème, mais yo donne; beaucoup d’éléments nutritifs et suffisamment de calories pour vous maintenir à un poids sain.

Pour faire un journal alimentaire, obtenir un petit ordinateur portable et le garder avec vous. Mak; notes après chaque repas ou collation.

Si vous remarquez certains aliments aggraver vos symptômes, tal; à votre médecin au sujet de ces aliments à votre prochaine visite.

Au cours d’une poussée, Avoi; ou réduire les aliments qui font qu’empirer les symptômes. Mais au lieu de découper un gro; groupe d’aliments riches en nutriments, essayez de les remplacer par des choix sains.

Votre corps ne peut pas être en mesure d’absorber tous les nutriments; il a besoin de la nourriture que vous mangez. Pour rester en bonne santé que vous pouvez

Decher N, Krenitsky JS (2012). thérapie nutritionnelle médicale pour les troubles du tractus gastro-intestinal inférieur. Dans LK Mahan et al., Eds., Food Krause et le processus de soins de nutrition, 13e éd., Pp. 610-644. St Louis: Saunders Elsevier.

E. Gregory Thompson, MD – Medicin interne; Arvydas D. Vanagunas, MD – Gastroenterology

14 novembre 2014